Многопрофильный

медицинский

центр 

Аквааэробика

Бассейн

В клинике эстетической медицины "Классика" проводятся групповые и индивидуальные занятия по аквааэробике.

Вы можете записаться на однократное занятие, либо приобрести абонемент на 8  или 12 занятий.

Самое элементарное и известное упражнение, которое можно делать в воде – это плаванье. Однако, чтобы заниматься аквааэробикой не нужно очень хорошо уметь плавать, ведь занятия на самом деле проходят при небольшом уровне воды. Сама аквааэробика для похудения доступна тем людям, которые либо не могут по каким-то причинам заниматься просто аэробикой, либо не хотят этого. Этот вид фитнеса дает умеренную, нежесткую нагрузку на тело, и поэтому аквааэробикой могут заниматься даже те люди, у которых есть проблемы с суставами и спиной.

Напишите нам, мы в онлайне!